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  <author_name>seasonsgreetings</author_name>
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  <blog_title>** Season's Greetings ** 湯楽粋笑</blog_title>
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    <anon>ちょっと、お勉強（ﾟ∇ﾟ）</anon>
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  <description>山形県鶴岡市『アル・ケッチァーノ』に行った際に、 目に留まって買い求めてきた本です。 シェフ曰く、エコバックのなかに常に忍ばせておいて、 スーパーで食材を見ながら勉強してほしい、と。 たとえばー。 ◆きゅうり＝とげがちゃんとある（新鮮）、とげに元気がない（古い） ◆ゴーヤ＝イボがしっかりしてて張りがある（新鮮）、ハリがないのは古い ◆大根＝毛穴がまっすぐ（甘くてみずみずしい）、毛穴がらせん状（辛みが強い） などなど。 写真入り・解説付きで掲載されています。 また、お野菜のほかには、魚・肉・果物も掲載。 「お金を掛けずに、目を肥やしましょう」 お料理は素材よければ美味しいものが出来たも同然！ 美…</description>
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  <published>2010-08-30 20:32:48</published>
  <title>奥田政行の食材スーパーハンドブック</title>
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