coloken https://blog.hatena.ne.jp/coloken/ こんな気持ちでいられたら https://www.matsuoka-patho-notes.com/ スポーツ・健康・ダイエット 昨晩、BS３で美容だか健康とかと免疫の関係の話をしていた。途中で寝落ちしてしまったのであまりよくわからないのだが、話のメインは、ストレスが免疫能に影響を及ぼすということだったはず。それを聞いていたら、まったくこのところのわが家のことではないかと思った。ナイトの看病で妻がまず倒れ、先週末はついに娘も寝込んだ。私は風邪とまではいかないが、時々鼻水が出るし、ここ数日は頭痛と肩こりがあって体調は今ひとつ。風邪まではひかないのは私が単にバカなだけかもしれないが、とにかく疲労が溜まっていることだけは間違いないので、要注意。何はともあれ、免疫能を保つには健康でいなくてはならない。健康といえばダイエット。私の… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.matsuoka-patho-notes.com%2Fentry%2F2019%2F12%2F18%2F213015" title="免疫力に疲れは大敵 - こんな気持ちでいられたら" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/coloken/20251007/20251007092144.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-12-18 21:30:15 rich https://www.matsuoka-patho-notes.com/entry/2019/12/18/213015 1.0 100%