megumakou2014 https://blog.hatena.ne.jp/megumakou2014/ ミニマリストは世界を変える！ https://www.meguminimal.com/ 料理 料理-簡単お菓子 最近、腸の調子が悪くてお砂糖を控えています。そんな時、砂糖の替わりに役立つのが発酵食品の「甘酒」です。天然の甘みがとっても美味しいのです。炊飯器を使えば誰でも簡単に作れます。 材料は米と麹（こうじ）の2つだけ。今日は美味しくてヘルシーな甘酒レシピを紹介します。※今日紹介するのは、麹と米で作る”麹甘酒”です。酒粕から作る酒粕甘酒とは別物です。アルコール分はゼロなのでお子さんでもOK。もち米ではなく普通米で作れます。 甘酒の材料 甘酒の作り方 甘酒の飲み方 飲み方1 プレーン甘酒 飲み方2 豆乳（牛乳）甘酒 飲み方3 ヨーグルト甘酒 さいごに 甘酒の材料 ・白米（普通米orもち米）1合 ・麹 20… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.meguminimal.com%2Fentry%2Fsweet%25E2%2588%2592rice%25E2%2588%2592drink" title="【炊飯器レシピ】砂糖なしでも甘い！ほったらかし麹甘酒レシピ&amp;甘酒の飲み方 - ミニマリストは世界を変える！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/megumakou2014/20190321/20190321165822.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-03-21 17:10:00 rich https://www.meguminimal.com/entry/sweet%E2%88%92rice%E2%88%92drink 1.0 100%