mikeusagitan https://blog.hatena.ne.jp/mikeusagitan/ うさぎのラテタイム https://www.mikeusagi.com/ 40代女性の健康・美容・ファッション 今日から大寒ですね。 朝からこちらもとっても寒かったです。 朝、窓を開けると、ベランダの手すりに氷の結晶みたいなのがたくさんできていて、太陽の光があたってきれいだったので撮ってみました。 空気中の水分が、手すりに付いて凍りついたのかな…。 ↓↓↓ 昨日の夜はなかなか寝付けませんでした。 寝る前にちょっと気になることがあって、スマホで調べ始めたら止まらなくなって、布団に入る直前まで調べ続けていました。 気になっていたことは解決しなくて、なんだか不安な気持ちのまま布団に入ったんですよね。 案の定、頭が働きまくっていて全然寝られません。 右へ左へ寝返り打ちまくりです。(笑) そんな眠れない夜の私の対… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.mikeusagi.com%2Fentry%2Fnemurenai_toki-taishohou-mittu-anmin" title="眠れない時　安眠のための 私の対処法3つ - うさぎのラテタイム" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/mikeusagitan/20210120/20210120160003.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-01-20 16:09:25 rich https://www.mikeusagi.com/entry/nemurenai_toki-taishohou-mittu-anmin 1.0 100%