minimal-uuu https://blog.hatena.ne.jp/minimal-uuu/ じぶんブログ https://www.minimal-0123.com/ 健康 こんにちは。 4歳と7歳の姉妹を育てながら少ないもので適当に暮らしています。 体重の増加と健康の損失 いつだったか4kgくらい太ったって書いたような気がするんですけど、もちろん原因はお菓子の食べ過ぎでした。クッキー、チョコレート、常にストック。好きな時に好きなだけ食べる生活。 その後子供からウイルス性の風邪がうつり、まるまる1週間棒にふりました…。 このブログを始めた時（2016年ごろ）は「市販のお菓子を食べないようにしています♪」とか書いてたのに（涙） ↓太ったのは9月だったようです。夏休みは夏太り。 www.minimal-0123.com 市販のお菓子をやめるチャレンジ というわけで市販… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.minimal-0123.com%2Fentry%2F2019%2F11%2F09-dessert" title="市販の甘いお菓子を食べるのをやめました - じぶんブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/minimal-uuu/20191109/20191109174228.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-11-09 16:07:50 rich https://www.minimal-0123.com/entry/2019/11/09-dessert 1.0 100%