merurin https://blog.hatena.ne.jp/merurin/ ◆ 目指せスッキリ生活◆ https://www.minimeru.com/ 料理 先週の食事、アップするの忘れてました！ …別に待ってる人いないかもー まぁ、我が家の忘備録なのでお付き合いください( ^ω^ ) 作り置き ちょっとづつ、日にちをずらして作ってます 鳥手羽元と大根のサッパリ煮 ポテサラ ↑（土曜日に作った物） サーモンマリネ なすのごま味噌チン ひよこ豆のトマト煮 9/18日曜日 焼き鳥（お惣菜） 玉子焼き ひじき 豆腐のあんかけ （サッパリ煮の残りスープにもやし、玉ねぎ等を入れてあんかけに！） 9/19月曜日 鮭のホイル焼き ポテサラ ベビーリーフサラダ 日本酒は北海道産を選んで見ました！ 日本酒なら北海道札幌の地酒『千歳鶴』 公式通販サイト / 柴田 飲み… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.minimeru.com%2Fentry%2F2016%2F09%2F30%2F143356" title="食事日記9/18〜 - ◆ 目指せスッキリ生活◆" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/merurin/20160929/20160929101418.png Hatena Blog https://hatena.blog 2016-09-30 14:33:56 rich https://www.minimeru.com/entry/2016/09/30/143356 1.0 100%