miyakomatsunaga https://blog.hatena.ne.jp/miyakomatsunaga/ 佐藤みやこblog 『美女と野獣』 https://www.miyako-m.com/ ファスティング・クラス お早うございます♬ ヨガが大好きな『333YOGA』の 松永みやこです♡ 2020年3月14・15日に開催されております 呼吸三昧『ファスティング・クラス』 いよいよ本日、2日目です。 続々と参加者から 嬉しいコメントが届いております(^-^) ＋ ＋ ＋ ＋ ＋ ＋ ■ 6時間もあるので長いかなと 思っていましたが、楽しくて 時間が経つのがあっという間でした。 また食べてないのに呼吸を行ったせいか 全然、お腹が空きません。 ■ 『ファスティング・クラス』を 久しぶりに受けてあれも、これも 忘れていたことがありましたが、 色々なことを思い出して とてもいい復習になりました。 ■ 仕事のことなど… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.miyako-m.com%2Fentry%2F2020%2F03%2F15%2F093338" title="ファスティング・クラスの感想です♡ - 佐藤みやこblog 『美女と野獣』" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/miyakomatsunaga/20200315/20200315024316.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-03-15 09:33:38 rich https://www.miyako-m.com/entry/2020/03/15/093338 1.0 100%