mm-nankanoffice https://blog.hatena.ne.jp/mm-nankanoffice/ 熊本の司法書士・行政書士まつむら・まつなが事務所です ２ https://www.mm-nankanoffice2.com/ 勉強中に、つい Twitter や YouTube 見始めちゃって時間をえらい無駄にしたことありますか？わたしはあります。 時間がないのに、ほかにやるべきことがあるのに、なぜわたしは…… まず気楽にボタンをポチッとするだけで画面に入れるというのがイカンですね。 また特にTwitterでしたら、自分のツイートにいいねやリツイートいただいたりしてそこで承認欲求も満たされるんですよね。 この気軽さだったり、「報酬」に着目して、ホントに増やしたい行動の量を増やす方法がこちらの本に書いてありました。 独学大全――絶対に「学ぶこと」をあきらめたくない人のための５５の技法 読書猿(著) 楽天｜ヤフー 独学大… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.mm-nankanoffice2.com%2Fentry%2Ftwitter-addiction" title="ほかにやるべきことがあるのにTwitterを開いてしまうあなたに - 熊本の司法書士・行政書士まつむら・まつなが事務所です ２" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/mm-nankanoffice/20220122/20220122213041.png Hatena Blog https://hatena.blog 2022-01-22 21:45:00 rich https://www.mm-nankanoffice2.com/entry/twitter-addiction 1.0 100%