mochinonamdo https://blog.hatena.ne.jp/mochinonamdo/ オタクOLおこめ https://www.mochinonamdo.com/ 日記 会社を今月で退社し、4月から学生に戻る。入学式まであと一ヶ月。入学式にはスーツが必須だが、社会人の間に10Kg以上太ったのでスーツが入らない。なんとかして痩せなければ。これからお金が必要になるし、スーツ代は払いたくない🫠 とりあえず、先週の日曜日1万歩歩いてきた。少しスッキリした気がする。今週末は3万歩歩く予定。新生活に必要な物を調達しに行くついでに、歩数を稼ぎに行く。プラスして筋トレもする。先々週、スクワットをしていたら膝を痛めたので、スクワット以外の種目を毎日実施する。 最悪スーツが入ればいいんでね。体重は気にせず、とにかくスーツを着ることを目標にして運動します。実施結果はぼちぼち報告しま… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.mochinonamdo.com%2Fentry%2F2025%2F02%2F20%2F000000" title="【悪あがき】あと一ヶ月でどうにかして痩せる - オタクOLおこめ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-02-20 00:00:00 rich https://www.mochinonamdo.com/entry/2025/02/20/000000 1.0 100%