mojiru https://blog.hatena.ne.jp/mojiru/ mojiru【もじをもじる】 https://www.mojiru.com/ book mojiru はじめての着衣泳教室 「はじめての着衣泳教室」Amazonでの購入はこちら 「はじめての着衣泳教室」楽天市場での購入はこちら はじめての着衣泳教室 誠文堂新光社は、2023年12月5日（火）に、金メダリスト・岩崎恭子氏が教える水難事故防止のためのサバイバル術「はじめての着衣泳教室」を発売した。 着衣泳とは、服を着たまま泳ぐこと。 水難・水害事故は、服を着ている状態で起こることが多く、水中で自分の身を守るための危機管理法が着衣泳となる。 着衣泳では、水泳の常識とは反対の知識が求められる。 体を動きやすくするために服や靴を脱ぐのではなく、靴や服の浮力を活かし、顔と足を浮かせた「背浮き」と呼ばれる方… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.mojiru.com%2Fentry%2Fswimming" title="金メダリスト岩崎恭子が教える「はじめての着衣泳教室」 - mojiru【もじをもじる】" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://m.media-amazon.com/images/I/51hR+48+rRL._SL500_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-01-23 00:00:00 rich https://www.mojiru.com/entry/swimming 1.0 100%