kuma2vanilla https://blog.hatena.ne.jp/kuma2vanilla/ もりのくま3 https://www.morinokuma-san.com/ ロードバイク タイトル長すぎ侍。 日々のトレーニングやサイクリングのおかげで正月太りはなかったものの、これ以上放置しては体脂肪率がヤバ気な感じになって優勝してしまいそうなので、トレーニングを再開してます。 月曜日からさっそくローラー練を始めましたが、1週間もやってないと身体も頭もペースを忘れてガッタガタ！ たかが1週間なんで肉体的には別に問題なかったんですが、久しぶりなので「イケる！イケるでェ！」って感じでガンガンやりはじめたら30分でバテてガタガタにｗ レースもトレーニングも、最初のペース作りはやはり大事ですね(´；ω；｀) 同人誌の件 「腐ったオタクの自転車ライフ」 nlab.itmedia.co.jp… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.morinokuma-san.com%2Fentry%2F2020%2F01%2F08%2F230549" title="弱虫ペダルがきっかけでロードバイクを始めた女性がパリ・ブレスト・パリを完走するまでに至った同人誌がめちゃくちゃ面白かったので買った件 - もりのくま3" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kuma2vanilla/20200108/20200108222806.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-01-08 23:05:49 rich https://www.morinokuma-san.com/entry/2020/01/08/230549 1.0 100%