AmyAmy https://blog.hatena.ne.jp/AmyAmy/ 糖質制限で楽しくそして美しく。 https://www.mosarahanne.com/ スーパーや専門店の低糖質商品レビュー 低糖質レシピ こんにちは〜！ 今日は簡単過ぎる糖質オフおかず、「あー今日料理したくないわー」ってな日に(てかいつもそんな事言ってないか⁉️)最適なメイン料理でございます。 あっちゅうまに終わるので皆さんしっかりフォローミー。 カリカリチーズチキン (手羽元五本分) (材料) ・鶏肉手羽元 五本(もも肉、ムネ肉でも可) ・粉チーズ 適量 ・オリーブオイル 大匙１ ・塩胡椒 少々 以上‼️ (作り方) ①お肉にフォークを刺して穴を開け、塩胡椒を少々まぶす。 ②オリーブオイルと粉チーズをまぶします。(買ってきたトレーの上でやっちゃえば洗い物なし) 写真よりも粉チーズをびっしり付けても美味しいです。その場合は下味の… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.mosarahanne.com%2Fentry%2Flowcarb-cheese-chicken_" title="ほぼ糖質ゼロの超簡単カリカリチーズチキン‼️ - 糖質制限で楽しくそして美しく。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/A/AmyAmy/20180326/20180326204157.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-03-27 09:34:01 rich https://www.mosarahanne.com/entry/lowcarb-cheese-chicken_ 1.0 100%