AmyAmy https://blog.hatena.ne.jp/AmyAmy/ 糖質制限で楽しくそして美しく。 https://www.mosarahanne.com/ 低糖質レシピ こんにちは！ たまにはお魚も取り入れなくては、と今日はお魚の糖質制限ダイエットレシピ！ メインになるし、超簡単で１０分でできます。 週末を前に冷蔵庫の整理にもなりますよ！ いってみよー！（お、今日はさくっといくね！） 「タラとベーコンの簡単酒蒸し」 約３人前 （材料） ・タラ（鮭でも鯛でも） 二切れくらい ・ベーコン 適量 ・ニンニク ひとかけ ・残り物野菜（今日はアスパラ、ニンジン、キノコ、トマトを使います） （調味料） ・コンソメ顆粒 ティースプーン半分 （写真の無添加コンソメは顆粒が細かく溶けやすいのでお勧め。これなら一袋。） ・塩コショウ ・酒（白ワインでも）５０ｃｃ ＋水 ５０ｃｃ … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.mosarahanne.com%2Fentry%2Flowcarb-fish-recipi" title="簡単糖質オフ酒蒸しのレシピ♫タラとベーコンでずぼらにおしゃれ。 - 糖質制限で楽しくそして美しく。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/A/AmyAmy/20180305/20180305174832.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-03-09 10:09:06 rich https://www.mosarahanne.com/entry/lowcarb-fish-recipi 1.0 100%