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  <author_name>AmyAmy</author_name>
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  <blog_title>糖質制限で楽しくそして美しく。</blog_title>
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    <anon>低糖質レシピ</anon>
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  <description>こんにちは！ 先日ヒルナンデス！で、料理研究家の井原裕子さんが高野豆腐を使った糖質オフのレシピをいくつか紹介していました。 高野豆腐、高たんぱくで低脂肪、低糖質、脂肪の燃焼を助ける働きもあるという, ダイエット向きな健康食材ですね。 しかし、私のブログではこの高野豆腐を使ったレシピは一度も登場していません・・・ 何故なら妊娠糖尿病と診断されていた妊婦時代に、この高野豆腐を使った糖質オフレシピをいくつか試して全て撃沈していたからでした・・・・ (´ー｀)ﾁｰﾝ とは言え高野豆腐は普通に煮物で食べるにはとても美味しいですし好きなんです。 が、これをクッキーとか、その他パンの置き換えみたいにして試し…</description>
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  <published>2019-11-11 09:10:49</published>
  <title>糖質オフレシピ！高野豆腐トーストでホットサンドイッチ作ってみた！</title>
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