AmyAmy https://blog.hatena.ne.jp/AmyAmy/ 糖質制限で楽しくそして美しく。 https://www.mosarahanne.com/ スーパーや専門店の低糖質商品レビュー 低糖質レシピ こんにちは！ 今年は暖冬と言われておりますがそれでも朝晩は寒い！ そして食べたくなる中華まん・・・。 肉まん、ピザまん、あんまんと、スーパーやコンビニなどで目に付くようになりますしね。 ただ中華まん全般、低糖質とは言えません。 肉まん、ピザまん等の糖質量は約３０～３５ｇあります。 あんまんは大きさによっては糖質４０ｇくらいあるかも。 一つで食事が完了するならまぁ「あり」な糖質量ですが、、、 (￣▽￣)ﾑﾘﾑﾘ オヤツなら一つで十分だけど、おやつにしては糖質が高すぎる。 という事で糖質制限中は中々食べられませぬ。。。 では作ってしまいましょう！ということで、今日は超簡単な低糖質レシピです！ 痩せ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.mosarahanne.com%2Fentry%2Flowcarb-pizzaman" title="【低糖質レシピ】おからパウダーで低糖質ピザまんの簡単レシピ！ - 糖質制限で楽しくそして美しく。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/A/AmyAmy/20191209/20191209142233.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-12-13 09:17:32 rich https://www.mosarahanne.com/entry/lowcarb-pizzaman 1.0 100%