AmyAmy https://blog.hatena.ne.jp/AmyAmy/ 糖質制限で楽しくそして美しく。 https://www.mosarahanne.com/ スーパーや専門店の低糖質商品レビュー 外食 こんにちは！ 今日はここ最近の私の糖質制限的な外食メニューをご紹介します！ ガスト スシロー 大戸屋 まず大好きガストーーー ガスト メニュー | ガスト | すかいらーくグループ こちらは今開催中の肉祭のメニューです。 （肉祭は７月１０日まで！） ただレギュラーメニューでも今回オーダーしたのと似たようなものがあったりするのでこの肉祭メニューじゃなくてもガストはお勧めです☆ ・宮崎チキン南蛮＆もろみ焼きチキン ７９９円（税抜き） ・ほうれん草ベーコン １９９円(税抜き） いずれも単品。 具体的な糖質量は分かりませんが、チキン南蛮の衣、ソースあたりに糖質が含まれますね。いつもはハンバーグとチキン… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.mosarahanne.com%2Fentry%2Flowcarb-sushiro-otoya-gast" title="糖質制限中の外出メニュー！ガスト、スシロー、大戸屋編 - 糖質制限で楽しくそして美しく。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/A/AmyAmy/20190707/20190707101234.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-07-08 08:18:34 rich https://www.mosarahanne.com/entry/lowcarb-sushiro-otoya-gast 1.0 100%