i_like_mcc https://blog.hatena.ne.jp/i_like_mcc/ 日本“シン”記録 https://www.mountain-camp-cycling.com/ 05.趣味・関心事-02.Apple-04.AppleWatch こんにちは、シンです。Apple Watch をSeries6から10に買い替えて増えた機能が「睡眠時無呼吸のチェック」です。腕時計でそんなことが分かるのか、すごい時代だなと感心したのですが果たして正確性はどうなのでしょうか？ 睡眠中の呼吸の乱れをモニタリング Apple Watch Series9 以降またはApple Watch Ultra 2 には睡眠中の呼吸の乱れを検知する機能が備わっています。「Apple Watch で睡眠時間を記録」を有効にして「睡眠」を設定、これで睡眠時の呼吸の乱れをモニタリング (高い or 高くない) してくれます。30日のうち少なくとも10日間、Apple… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.mountain-camp-cycling.com%2Fentry%2F2025%2F06%2F15%2F060000" title="Apple Watch の睡眠時無呼吸チェックについて - 日本“シン”記録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/i/i_like_mcc/20250519/20250519200412.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-06-15 06:00:00 rich https://www.mountain-camp-cycling.com/entry/2025/06/15/060000 1.0 100%