msx3 https://blog.hatena.ne.jp/msx3/ MSX3メモ　～マラソン・トレラン・登山のあれこれ～ https://www.msx3.fun/ ランニング プライムビデオ 今年の12月は寒かった。12月からこれほど寒いとは・・・。朝走るのが辛い。 早いもので今年も終わり。あっという間の1年でした。今年はコロナにつきます。 1月末から急速に感染が広がり、2月に出場した高知龍馬マラソンの翌週以降はすべてのマラソン大会が中止に追い込まれました。高知龍馬マラソンを走れたことは本当に奇跡だった。 www.msx3.fun 1年間の振り返りもブログに上げたいと思っていますが、取り急ぎ12月のトレーニングレポートです。 12月は 20回のランニング 221.5kmの走行距離 体重は78キロで変わらず となりました。 観光的なことは一切しなくて、ひたすらランニングと買い物の日々… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.msx3.fun%2Fentry%2F2020%2F12%2F31%2F070221" title="2020年12月のトレーニングレポート　ゲームオブスローンズを見終えた - MSX3メモ　～マラソン・トレラン・登山のあれこれ～" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/msx3/20201229/20201229075824.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-12-31 07:02:21 rich https://www.msx3.fun/entry/2020/12/31/070221 1.0 100%