msx3 https://blog.hatena.ne.jp/msx3/ MSX3メモ　～マラソン・トレラン・登山のあれこれ～ https://www.msx3.fun/ 徒然 2025年1月も10日過ぎました。皆様明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。 小売業で独楽鼠のように働く僕の年末年始は多忙を極めました。マジ子供には絶対サービス業にはついてほしくないですね。こういう時期は特に負け感を強く感じます。誰か全国民統一休日にしてくれ。それか業種別休日設定。 さて、12月のトレーニングレポートを一応公開。 12月は19回走って172.5キロ。ロードバイクは1回のみ。天気も悪くなかったので意外に走れましたね。なんだかんだレースが無いと長距離は走らなくなります。そして早くもキロ5分以上のペースだと苦しくて走れなくなりました。回転落ちが速いポルシェみ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.msx3.fun%2Fentry%2F2025%2F01%2F11%2F163138" title="2025年あけましておめでとうございます　本年も当ブログは地味に更新を続けます - MSX3メモ　～マラソン・トレラン・登山のあれこれ～" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/msx3/20241230/20241230092309.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-01-11 16:31:38 rich https://www.msx3.fun/entry/2025/01/11/163138 1.0 100%