mukubeni https://blog.hatena.ne.jp/mukubeni/ 発達障害ファミリーの幸せライフハック生活 https://www.mukubeni.com/ うつ病 こんにちは、椋紅緒です。 4月。うつ病での休職から職場復帰して一年経ちました。慌ただしくてあっという間だったけど、なんとかやれてます。ちょうど節目なので、うつ病について私から皆さまにお伝えしたい大事なことを２つだけお伝えします。 その１. まだ元気なうちに、うつ病について調べておこう 私が読んだ本はこちらです その２. ヤバくなったら逃げろよ 私の職場復帰が成功した大きな要因 まとめ その１. まだ元気なうちに、うつ病について調べておこう うつ病になると、自分では何も考えられなくなります。思考がまとまらなくなる。止まったみたいになる。そうなると、本やネットでうつ病について情報収集することも、対… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.mukubeni.com%2Fentry%2F2021%2F04%2F01%2F173120" title="【うつ病】休職から職場復帰して1年経った私がいま伝えたいこと２選 - 発達障害ファミリーの幸せライフハック生活" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://m.media-amazon.com/images/I/51KelRj7tqL.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-04-01 17:31:20 rich https://www.mukubeni.com/entry/2021/04/01/173120 1.0 100%