mukubeni https://blog.hatena.ne.jp/mukubeni/ 発達障害ファミリーの幸せライフハック生活 https://www.mukubeni.com/ ライフハック こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 コロナ禍の頃は、みんな常にマスクをしていて耳が痛くなりましたよね。 今回溶連菌感染症になり、うちでもずっとマスクを着けることになって、さっそく耳が痛くなりました。 カードリングを活用 他のものでもOK まとめ カードリングを活用 対策グッズも色々売られていましたが、今回はうちにあるもので何とかしました。 単語カードの金具の部分。カードリングです。 コクヨ カードリング 1号 内径35mm 9個パック リン-B101コクヨ(KOKUYO)Amazon マスクのバンドに輪ゴムをくくりつけ、左右の輪ゴムをカードリングに連結します。 これで、耳にバントを引っ掛… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.mukubeni.com%2Fentry%2F2026%2F02%2F10%2F233416" title="マスクの長時間着用で耳が痛くなるのを防ぐ - 発達障害ファミリーの幸せライフハック生活" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/mukubeni/20260211/20260211103334.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-02-10 23:34:16 rich https://www.mukubeni.com/entry/2026/02/10/233416 1.0 100%