mukubeni https://blog.hatena.ne.jp/mukubeni/ 発達障害ファミリーの幸せライフハック生活 https://www.mukubeni.com/ 自閉症 ADHD長男 うちの妻 暮らし こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 今日は月に一度の、次男（自閉症14歳）を日中一時支援で預かってもらえる日でした。 心の中でのつぶやき 家事を一気に終わらせる ちょっと一息 欲しいものが頭から離れない長男 対象年令18歳のエアガンは買えない 残り時間は仕事に使う 15時に次男帰宅 まとめ 心の中でのつぶやき こんな日は滅多にないので、日頃の睡眠不足を解消したいなぁと思っていましたが、 次男を送り出して自宅に戻ると、妻から「これ、お願いね」と「やることリスト」を提示されました。 私「休ませてはくれないのね…」 心の中で呟きました。 家事を一気に終わらせる 頼まれたのは、お風呂のカビ取りや… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.mukubeni.com%2Fentry%2F2026%2F03%2F01%2F001751" title="【自閉症児】貴重な日中一時支援の日 - 発達障害ファミリーの幸せライフハック生活" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/mukubeni/20260301/20260301001605.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-03-01 00:17:51 rich https://www.mukubeni.com/entry/2026/03/01/001751 1.0 100%