mukubeni https://blog.hatena.ne.jp/mukubeni/ 発達障害ファミリーの幸せライフハック生活 https://www.mukubeni.com/ 自閉症 こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 おかげさまで、自閉症の次男（14歳）の安定期が続いています。 www.mukubeni.com 家族の睡眠不足も解消 散歩に連れ出したいが ドライブも暴れるから難しそう 土曜日は日中一時支援 まとめ 家族の睡眠不足も解消 一時期に比べると、家族の睡眠不足もだいぶ解消されてきました。 妻も表情が明るくなりました。 まずは一安心です。 散歩に連れ出したいが さて、明日からは三連休ですね。 少しずつ暖かくなってきたので、次男を散歩に連れて行ってあげたいところですが、やはり外出先での安全面が気にかかります。 もし出先で周囲の方を危険な目に合わせてしまったら……… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.mukubeni.com%2Fentry%2F2026%2F03%2F19%2F202356" title="次男の安定期と三連休の過ごし方 - 発達障害ファミリーの幸せライフハック生活" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/mukubeni/20260319/20260319202350.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-03-19 20:23:56 rich https://www.mukubeni.com/entry/2026/03/19/202356 1.0 100%