mukubeni https://blog.hatena.ne.jp/mukubeni/ 発達障害ファミリーの幸せライフハック生活 https://www.mukubeni.com/ 自分のこと ADHD ライフハック こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 次男（自閉症14歳）の療育に活かそうとNotebookLM*1で行動記録を分析しているうちに、日常的に記録している自分自身のライフログ（生活の記録）も分析してみたくなりました。 www.mukubeni.com 今回から何回かに分けて、分散した過去のライフログデータを現在メインで使っているObsidian*2にどのように集約したか、NotebookLMでの分析で何が見えてきたかをご紹介します。 なぜライフログを記録し続けるのか 25年間のライフログ変遷・密度表 分散した25年間の記憶をObsidianに集約する 分析できるようになるまでの手順 Dyna… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.mukubeni.com%2Fentry%2F2026%2F03%2F22%2F185525" title="【ADHD】25年分のライフログをObsidianに集約してNotebookLMで分析してみる（第1回） - 発達障害ファミリーの幸せライフハック生活" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/mukubeni/20260322/20260322183901.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-03-22 18:55:25 rich https://www.mukubeni.com/entry/2026/03/22/185525 1.0 100%