mukubeni https://blog.hatena.ne.jp/mukubeni/ 発達障害ファミリーの幸せライフハック生活 https://www.mukubeni.com/ 自閉症 こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 重度自閉症の次男（14歳）に「ちょっと待って」をお願いするシーンでは、タイマーアプリをフル活用しています。 中でも特にわが家で出番が多いのが、「絵カードタイマー」です。 絵カードタイマーだと待てる なぜ落ち着いて待てるのか 1. 「何のために」待つのかが明確 2. 「見通し」による安心感 3. 感情のコントロール（自己調整） まとめ 絵カードタイマーだと待てる 次男が絵カードを使って何かを要求してきた際、どうしてもすぐに応じられない時は、このタイマーをセットします。 使い方はシンプルです。要求内容（絵カード）と残り時間をセットし、テーブルの見える位置に… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.mukubeni.com%2Fentry%2F2026%2F03%2F30%2F211816" title="【自閉症児】なぜ、絵カードタイマーだと「待てる」のか？ - 発達障害ファミリーの幸せライフハック生活" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/mukubeni/20260330/20260330200022.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-03-30 21:18:16 rich https://www.mukubeni.com/entry/2026/03/30/211816 1.0 100%