jonny1205 https://blog.hatena.ne.jp/jonny1205/ マルチリンガル医師のよもやま話 https://www.multilingual-doctor.com/ 知っ得 医療ネタ ダイエットしている女性は多いですよね。もちろん男性も。 よく「白ご飯は少なめにしてるんです」とか耳にします。いわゆる低炭水化物ダイエットです。 実践している人もチラホラいますし、実際痩せたという人も聞きます。中には、詳しくわからずただ、ごはんだけ抜いている人もいます（笑） 今日は低炭水化物ダイエットについてお話ししたいと思います。 低糖質ダイエットとは 人間は太りやすい 低炭水化物ダイエットの理論 何を抜けばいいの？ 医学面での評価 で、結局どうなの？ 私見 低糖質ダイエットとは 有名なものは the Atkins Diet と呼ばれるものです。米国の内科医 Robert Atkins が提案… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.multilingual-doctor.com%2Fentry%2FAtkins_Diet" title="低炭水化物ダイエットを始める前に - マルチリンガル医師のよもやま話" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/j/jonny1205/20200201/20200201121409.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-02-16 10:00:00 rich https://www.multilingual-doctor.com/entry/Atkins_Diet 1.0 100%