mushanokojikaori https://blog.hatena.ne.jp/mushanokojikaori/ Let’s enjoy ワーママスタイル✈︎✈︎✈︎ https://www.mushanokojikaori.com/ 妊娠 健康 こんにちは、新型コロナウイルス感染拡大のせいで自粛生活がスーパーストレスになっている武者小路カオリです。 現在妊娠後期の30週に入っています。 この頃は、胎児もどんどん成長していき自身の体重増加、体型においてはどんどんお腹が大きくなって行く時期ですね。 実は、妊娠初期でゴールドジムに再入会して妊婦でも筋肉を鍛え続けて行こうと幸先良い妊婦生活をスタートさせていたんですよ。 でも、新型コロナウイルス感染が徐々に広がり始めた頃2月半ばに早々とジム通いを停止したのでした。 そして、3月初旬から勤務先で早々にリモートワークの許可を得て大阪までの通勤がなくなり、外出自粛生活をスタートさせ、正に運動不足生活… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.mushanokojikaori.com%2Fentry%2F2020%2F05%2F09%2F110746" title="妊婦でも筋トレ！腰痛が治った話 - Let’s enjoy ワーママスタイル✈︎✈︎✈︎" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/mushanokojikaori/20200509/20200509110601.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-05-09 11:07:46 rich https://www.mushanokojikaori.com/entry/2020/05/09/110746 1.0 100%