mw1919jp https://blog.hatena.ne.jp/mw1919jp/ 柔術Lifelog https://www.mw1919jp.com/ 柔術ニュース 出典：https://www.youtube.com 『柔術用のトレーニングについて』大望のねわざの時間 【動画版】BJJ-WAVE ゲスト：大望＆長谷川秀樹 『柔術用のトレーニングについて』大望のねわざの時間 www.youtube.com大望さんが考える、柔術用のトレーニング（筋トレ）について説明してくれています。ゴリマッチョな男性ではなく、しなやかな身体つきをしている大望さんが語ることに意味があるような気がします。柔術をやり始めて日が浅い、どういったトレーニングをすれば良いか分からない方（特に女性）は聞く価値があると思います。最近、Twitterで筋肉散歩というパワーワードが生まれていま… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.mw1919jp.com%2Fentry%2FBJJ_NEWS_20190416" title="柔術ニュース -Vol.16- | 大望 | BJJ-WAVE（大望＆長谷川秀樹） - 柔術Lifelog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/mw1919jp/20190417/20190417181118.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-04-16 23:07:47 rich https://www.mw1919jp.com/entry/BJJ_NEWS_20190416 1.0 100%