mw1919jp https://blog.hatena.ne.jp/mw1919jp/ 柔術Lifelog https://www.mw1919jp.com/ 禁酒・断酒 突然ですが、2019年1月2日から30日間の断酒を始めることにしました。年末年始にお酒でやらかしたとか、健康診断に引っかかったとか、柔術の大会にエントリーしたとか、何か特別な理由がある訳ではありません。いや、お酒を飲み始めてからの失敗は数えきれないぐらいあるんですがね。あくまでも【直近では】です。 強いて理由をあげるとすれば、自分をコントロールするための一つのトレーニングです。 毎日必ず1時間勉強するとから、毎朝寒い中を走るとか、そういったストイックなチャレンジではなく、ただお酒を飲まないだけ。本当にそれだけのこと。それだけのことが出来ない人間が何かを成し遂げるだけの自制心を持ち合わせているは… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.mw1919jp.com%2Fentry%2Fabstinence1" title="断酒始めました。30日間継続できなかったらペナルティあり - 柔術Lifelog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/mw1919jp/20190419/20190419223900.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-01-05 17:47:18 rich https://www.mw1919jp.com/entry/abstinence1 1.0 100%