glass-of-wine https://blog.hatena.ne.jp/glass-of-wine/ glass-of-wine’s blog https://www.my-secondlife.com/ 健康シリーズ 心臓手術体験記 ―生活で気をつけたこと― 「退院後はどんな生活をすればよいのだろう」 退院時に生活上の注意事項の説明は受けますが、 恐らく、誰しもが自分の行動量などの制限、「どの程度していいの？」について多かれ少なかれ悩むと思います。一般的には退院と同時に「まずは安静」と、無理をしない生活に移行する方も少なくないのではと想像します。 その一方で、これまで続けてきた趣味や病気をきっかけにスポーツを始めたいという方もいると思います。 ここでは私個人の経験として、退院後に私自身が悩んだ日常生活の活動について、数回にわたって述べたいと思います。 ■退院当日：渋谷駅を歩く 4月18日、退院には娘が付き添いで来てくれまし… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.my-secondlife.com%2Fentry%2F2026%2F11%2F04%2F170000" title="【心臓手術体験記 第6回】心臓手術から退院！退院当日と、最初の数週間で気をつけたこと - glass-of-wine’s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-11-04 17:00:00 rich https://www.my-secondlife.com/entry/2026/11/04/170000 1.0 100%