glay19942xxx https://blog.hatena.ne.jp/glay19942xxx/ LiNaDiary https://www.mydiary-blog.com/ ダイエット 日曜日に停滞期でも無い上に中途半端にカロリー摂取をしたのが原因(だと思う)で、あれから５日も経つのに未だに日曜日の体重に戻らないどころか先週の水曜日・木曜日あたりの数字を行ったり来たり･･･ 毎朝測るときに｢今日こそ痩せてるだろう！｣と思いながら体重計に乗り結局変わってなくてガッカリというのを数日間繰り返しているうちに何だか面倒になってきた😩ので、発想の転換じゃないけど｢今日こそ減っているだろう｣から｢別に昨日の朝より増えてなきゃいいや！増えてないってことは現状維持ってことだし！｣と思うことにしました！！ で、痩せてればラッキー！くらいの気持ちで。 なんなら今、４７キロ台なので４８キロにならな… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.mydiary-blog.com%2Fentry%2F2020%2F07%2F03%2F115532" title="体重は気にしないことにした(したい願望) - LiNaDiary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-07-03 11:55:32 rich https://www.mydiary-blog.com/entry/2020/07/03/115532 1.0 100%