glay19942xxx https://blog.hatena.ne.jp/glay19942xxx/ LiNaDiary https://www.mydiary-blog.com/ ダイエット 昼食にしている一本満足のストックが無くなりそうなので、これを機に少し変えてみようと思いロハコで腹持ちが良いとクチコミが良かったスローバーとケーキバーを購入してみました。 カロリーはどちらも一本満足の１９５カロリーよりだいぶ低めで、１５２カロリーとか１８９カロリーとか正確では無いですがこんなもんだったと思います(^_^;) あとは体重も４６.２キロと少しづつではありますが着実に減っている！ので、これからのことも考えて｢間食｣も取り入れていこうかなと思い、ひと袋食べても８８カロリーのビスケットや、６０カロリーの揚げないポテトスナックとやらも購入！！ ダイエット前みたいに｢何となくで食べる｣とか｢な… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.mydiary-blog.com%2Fentry%2F2020%2F07%2F10%2F144048" title="ダイエット食品諸々 - LiNaDiary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/g/glay19942xxx/20200710/20200710143040.png Hatena Blog https://hatena.blog 2020-07-10 14:40:48 rich https://www.mydiary-blog.com/entry/2020/07/10/144048 1.0 100%