glay19942xxx https://blog.hatena.ne.jp/glay19942xxx/ LiNaDiary https://www.mydiary-blog.com/ 日常 2年前の今日の体重は47.6キロあたりらしいですが…今は13キロ増えて60キロ弱になりました🤣 普通にヤバいですね(^_^;) 禁煙したら急激に増えてついに未知の領域である、60キロ台に突入してしまいました。 痩せなきゃと思う日々ですが、思うだけで実行出来てはいません🙅‍♀️ もうあの頃の気力もないしやる気も無いです😂 ただダイエットするにしても、あの頃のような一日800キロカロリーしか摂らないみたいな事はしないです。 結局リバウンドしてこんなことになったので。 太らなければそもそもダイエットとは無縁だった訳ですが、今更そんなことを言っても仕方ないし太ったことは事実なので痩せなければいけません… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.mydiary-blog.com%2Fentry%2F2023%2F06%2F09%2F230000" title="二年前から13キロ増してた - LiNaDiary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-06-09 23:00:00 rich https://www.mydiary-blog.com/entry/2023/06/09/230000 1.0 100%