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  <blog_title>自分方位研究所</blog_title>
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    <anon>健康</anon>
    <anon>読書</anon>
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  <description>今週のお題「買ってよかった2025」 買って良かった本として、四毒抜き本を取りあげましたが、せっかくなのでこれも取りあげておきます。吉野敏明著「四毒抜きのすすめ」。2025年6月の発売です。 本の裏表紙。 先に取りあげた、「四毒抜きレシピ」は、四毒抜きの食事の作り方。 「四毒抜き実践ガイド」は、四毒を摂取することのリスクと四毒抜きの食事レシピの解説。 そして、今回取りあげる「四毒抜きのすすめ」は、どうして日本人が毒になるようなものを食べているのか?・・・について、歴史的背景と、著者の臨床経験から、四毒と病気の関連性について解説されています。 本書は、youtubeの吉野敏明チャンネルで繰り返し…</description>
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  <published>2025-12-22 13:17:42</published>
  <title>「四毒抜きのすすめ」を読んで、どうして日本人にとって毒になるものを食べるようになったのかを理解する</title>
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