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  <blog_title>ナイアん家</blog_title>
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    <anon>けいた先生</anon>
    <anon>日記</anon>
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  <description>たまにはマニアックでアホな話でも。 週３日は朝走るようにしている。 ただ走るとか筋トレとか単調な運動はあまり好きじゃない。 今日ふと、久々にバク宙してみよっと思って、途中公園に立ち寄った。 ゲートボールで白熱しているじ様ば様を横目に芝生に立ち、いざ飛ぼうとしたら、 コワイ！（￣コ￣）Σ 久々過ぎて後ろに回るのが恐かったので、倒立して、側転して、ロンダートして、転回して、徐々に回る感覚を取り戻していった。 それでもちょっと危険な予感がしたので、とりあえず勇気をふりしぼってバク転。 とぅ！！ ゴリッ！！ 着手して下半身を腹筋でひっぱるときに腰がゴリッと。 なんていうかこう下半身だけ向こうに置いてけ…</description>
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  <published>2014-05-26 00:00:00</published>
  <title>ガンバ！Fly high</title>
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