naoki-osugi https://blog.hatena.ne.jp/naoki-osugi/ 大阪肥後橋｜経営者専門ピラティストレーナー杉直樹 https://www.naokisugi.net/ ピラティス こんにちは。株式会社SPARX代表で、ピラティストレーナー、そして大阪・肥後橋でスタジオを経営している杉直樹です。 週末や週の始まり、翌週の予定や数字は確認していても、この一週間を一緒に走った身体までは振り返っていない。そんな経営者や資産家の方は少なくないと思います。会食、移動、意思決定、家族との時間。予定表には残っていても、そのとき呼吸がどうだったか、どこへ負担が偏ったかは記録されません。 身体の振り返りは、できなかったことを反省する時間ではありません。今週の状態を責めずに把握し、来週の目的から逆算して、選べる行動を一つ決める時間です。 今回は、一週間の終わりに行いたい身体のレビューと、パー… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.naokisugi.net%2Fentry%2F2026%2F08%2F24%2F201528" title="大阪の資産家・事業オーナーへ｜一週間の身体を振り返るパーソナルピラティス - 大阪肥後橋｜経営者専門ピラティストレーナー杉直樹" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/naoki-osugi/20260823/20260823050223.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-08-24 20:15:28 rich https://www.naokisugi.net/entry/2026/08/24/201528 1.0 100%