nari-sarari https://blog.hatena.ne.jp/nari-sarari/ 衣食住の知恵袋《そしてballet》 https://www.nari-sarari.info/ そして《ballet》 バレエは、体幹が鍛えられます ＝ 転びにくくなる ＝ 転んでも被害が少ない → 本当です(^-^)v 〜〜〜 このブログは、 バレエを知らない バレエに興味がない という方も読んでいただけているかなと思っていまして、そういう方も、読んだ後に、なーんか役に立つかな、ということがあればいいなと思って書いています(*^_^*) 〜〜〜 つまづいたり、よろけたりすること、歳を重ねてくると、あります…よね(^_^;)！ 私もあります、たまにですけど。そのときに、体幹が鍛えられていると、 つまづきそうになったり、よろけそうになったときに、 おっとっと！ と、体勢を立て直すことができます(^-^)v ← ま… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.nari-sarari.info%2Fentry%2F2020%2F11%2F13%2F074216" title="《ballet》体幹を鍛える - 衣食住の知恵袋《そしてballet》" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-11-13 07:42:16 rich https://www.nari-sarari.info/entry/2020/11/13/074216 1.0 100%