natsumikandiy https://blog.hatena.ne.jp/natsumikandiy/ なつみかんのDIY ～素人でもできる賃貸diy～ https://www.natsumikandiy.com/ こんにちは(*^^*) うつ病主婦の なつみかん です(*´∇｀*) 私は今、うつ病による集中力・記憶力の低下と疲れやすさ、目眩等の症状の為、 物凄く簡単な料理しか作れません (；・ω・) 生肉や生魚は、触った後の手洗いを忘れる危険性があるのでダメ、 調味料が多いと、途中で何を入れたか解らなくなるのでダメ、 工程が多いと疲れてしまう（目眩で立っていられない）のでダメ だから、かなりレシピが限定されてしまって、最近はなんだか同じものばかり(´Д｀) 栄養偏っちゃう💦 ってことで、少しでも栄養のあるものをと、 【さば缶】を使ったレシピに挑戦し始めました(*^^*) 栄養素とか効能などは、よく調べて… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.natsumikandiy.com%2Fentry%2F2019%2F09%2F22%2F130516" title="【うつ病】「さば缶」はうつ病主婦の救世主かもしれない✨簡単調理で子ども・夫が大喜び✨【料理】 - なつみかんのDIY ～素人でもできる賃貸diy～" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/natsumikandiy/20190922/20190922125354.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-09-22 13:05:16 rich https://www.natsumikandiy.com/entry/2019/09/22/130516 1.0 100%