harbspicelove https://blog.hatena.ne.jp/harbspicelove/ ハーブ＆スパイスでナチュラル生活 https://www.naturalstylelife.com/ 細長いさやごと頂く『いんげん（さやいんげん、いんげん豆 ともいいますね）』が大好きです。キュッキュッとした食感と食べ応えがあるのもお気に入り。地元の無農薬農家さんから届く採れたてのいんげんは、少しモロッコインゲンに近いものです。新しい品種なのかしら。 そして、引き続き野菜の炒め物のレシピで申し訳ないんですが、夏野菜って本当にサッと油で炒めるのがとっても美味しいんですよね。さすがにこう暑いと、煮たりオーブン使ったりするのも避けたいってことで、ついフライパンひとつで、複数の野菜を合わせて摂取できる炒め物が増えてしまいます。 もくじ 塩麹のうまみとエスニック味のコラボ いんげんと彩り野菜で塩麹ピリ辛… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.naturalstylelife.com%2Fentry%2F2021%2F07%2F28%2F103054" title="いんげんと彩り野菜で塩麹ピリ辛炒め - ハーブ＆スパイスでナチュラル生活" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/harbspicelove/20210718/20210718131923.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-07-28 10:30:54 rich https://www.naturalstylelife.com/entry/2021/07/28/103054 1.0 100%