popmusik3141 https://blog.hatena.ne.jp/popmusik3141/ 世界のねじを巻くブログ https://www.nejimakiblog.com/ Lifehack 【マインドフルネス×ネトフリ】 Netflixで配信された瞑想番組「ヘッドスペースの瞑想ガイド(Guide To Meditation)」。以前宣言した瞑想の習慣を続けるためにネットフリックスでいくつかエピソードを見てみました。令和三年に毎日習慣にすると決めたこと３つ- 世界のねじを巻くブログ (一応いまのところ、新年から毎日10分の瞑想を続けられてます) ヘッドスペースの瞑想ガイド@Netflix ヘッドスペースとは、そもそも人気の瞑想アプリ。今回その会社がNetflixに初心者向けの映像を出したという感じ。 そのため、瞑想について全く知らない人に初心者に向けて、段階を踏んで説明してくれます… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.nejimakiblog.com%2Fentry%2Fheadspace-meisou-mindfulness-review" title="ヘッドスペースの瞑想ガイドを観た感想【Netflix】 - 世界のねじを巻くブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/popmusik3141/20210116/20210116120204.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-01-16 12:03:06 rich https://www.nejimakiblog.com/entry/headspace-meisou-mindfulness-review 1.0 100%