ibenzo https://blog.hatena.ne.jp/ibenzo/ ネットロアをめぐる冒険 https://www.netlorechase.net/ ファクトチェック twitter 以下の内容の「読書がストレスを軽減する」というツイートがバズっていました。実は二年ちょっと前に既に検証していたブログがあったので、そちらをリンクしておきます。 ・どの活動によってストレスレベルが一番下がるのかを調べた。・検証の結果、読書が 68% と、一番高い数値を示した（コーヒーは 54%、散歩は 42%、ゲームは 21%）・この 68% という数値はたったの 6 分間で効果が表れた。 嘘だった！？読書でストレス軽減の真実は / True or False.... Stress Relief by Reading! - 医薬翻訳者の洋書キッチン/ The Book Kitchen 私も人並み… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.netlorechase.net%2Fentry%2F2021%2F04%2F28%2F070000" title="読書は６８％もストレスを軽減するのか、読書の可不可 - ネットロアをめぐる冒険" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-04-28 07:00:00 rich https://www.netlorechase.net/entry/2021/04/28/070000 1.0 100%