nge0068 https://blog.hatena.ne.jp/nge0068/ んげの日記 https://www.nge0068.com/ その他・雑記 んげです。今回も昨日の続きというか、追記というか。 昨日の記事。 www.nge0068.com 緩いダイエット宣言！ 個人的には「ダイエット」より「減量」のほうが響きが好きなのですが。 そういえば「響」ってお笑い芸人どうした？最近見ないな。 女子高生のミツコのネタ、結構好きなんですけどねぇ。そのネタしか知りませんが。 おっと脱線しました。ダイエットでも減量でもどっちでもいいですね。 12月1日と、キリが良いので書き記しておきます。 ファスティングに取り組みます。 昨日も書きましたが、ファスティング（断食）に挑戦します。とはいっても、本格的なものは医者や専門家の指導が必要なようなので、軽めに。… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.nge0068.com%2Fentry%2F2017%2F12%2F01%2F160000" title="続・緩めのダイエット宣言 - んげの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/51dC-0OERfL._SL160_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-12-01 16:00:00 rich https://www.nge0068.com/entry/2017/12/01/160000 1.0 100%