nge0068 https://blog.hatena.ne.jp/nge0068/ んげの日記 https://www.nge0068.com/ 日記 月曜日は食べない日として頑張っている。 今日でまだ二週間目だけど。食べない日と言いつつ、朝はゆで卵一個とか昼にどら焼き一個とかはたべる。全く食べ物を口にしないのは無理だから（笑） ムリというか仕事中腹減りすぎてもやだし、誰かと話しているときに空腹でおなかギューギューならすのも恥ずかしいし。 夜は炭水化物を撮らないようにしておかずを少し。 まあ、結局何か少しは食べてるし、得意げに書くことでもない。ファスティングとか断食とかっていていると、ちゃんとやっている人から「それは違う」って思われるだろうから「食べない日」ってことで。食べてるけど（しつこい） 火曜の朝は目に見えて体重が減っている。平均的に見… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.nge0068.com%2Fentry%2F2021%2F05%2F24%2F180000" title="【日記】月曜日は（なるべく）食べない日 - んげの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn.user.blog.st-hatena.com/default_entry_og_image/133565753/1608106055191999 Hatena Blog https://hatena.blog 2021-05-24 18:00:00 rich https://www.nge0068.com/entry/2021/05/24/180000 1.0 100%