ngomyanmar https://blog.hatena.ne.jp/ngomyanmar/ NGOミャンマー駐在員のハリキリノート https://www.ngomyanmar.com/ 国際結婚-子育て 国際結婚 ミンガラーバー。 ミャンマー在住10周年、鈴木亜香里です。 2020年10月に第三子をミャンマーで出産しました。妊娠期間中は健康そのもので、とっても元気に活動できていましたが、産後がかなりきつかったです。三人目だったので赤ちゃんのお世話は慣れているはずなのですが、年齢のせいか、産褥期がきつくて・・・。さすがに四人目は無理！と思ってしまいました。 赤ちゃんが産まれるまでのことは割と情報が多い気がしています。しかし、産褥期についてはあまり知られていないように思います。出産した本人すら、「こんなにつらいとは知らなかった！」と思うくらいですから、特に男性なんかは全く知らないという人も多いのではないでし… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.ngomyanmar.com%2Fentry%2Fsanjyoku" title="産後は大変！しんどい！産褥体験記 - NGOミャンマー駐在員のハリキリノート" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/ngomyanmar/20210107/20210107172825.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-01-07 17:45:31 rich https://www.ngomyanmar.com/entry/sanjyoku 1.0 100%