nishi_takukun https://blog.hatena.ne.jp/nishi_takukun/ タクログ https://www.nishitaku.com/ うつ病 体験・感じたこと 野菜背脂ラーメン＋味玉 倦怠感が強まって欠勤したのが先週の金曜日。 土日はゆっくり休み、「資本論を読む会」も欠席しました。 その甲斐もあって、今週はなんとか1週間持たせることができました。 倦怠感は続く 睡眠は二度寝、三度寝しても十分でない 思い切って眠剤を半分に おわりに 倦怠感は続く 引き続き倦怠感はあります。 ですが、この程度ならと思い仕事には行っていました。 ただ、筋トレは休み。 なぜなら、仕事から帰宅しても「ハアハア」言っているからです。 この状態では、仕事をすることで精一杯でその他の余裕がないからです。 睡眠は二度寝、三度寝しても十分でない 相変わらず睡眠は、十分ではありません。 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.nishitaku.com%2Fentry%2F2026%2F05%2F23%2F105906" title="なんとか1週間持ちました - タクログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nishi_takukun/20260523/20260523104258.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-05-23 10:59:06 rich https://www.nishitaku.com/entry/2026/05/23/105906 1.0 100%