hatimitu-m03 https://blog.hatena.ne.jp/hatimitu-m03/ のんびり生活備忘録 https://www.nonbiriseikatubibouroku.com/ 今回は娘の１週間分の晩ごはんです。 こちらの記事の週です。 www.nonbiriseikatubibouroku.com 〈月曜日〉 ふりかけごはん 蒸しかぼちゃ ブロッコリーのごま和え カレイ 味噌汁 かぼちゃは蒸して、カレイ・ブロッコリーは茹でてフリージングしておいたものです。 ごま和えはブロッコリーに黒すりごまと醤油を少したらして和えました。 〈火曜日〉 雑炊 （白ごはん、出汁、しらす、さつまいも、ブロッコリー） 風邪をひいていたので、消化のいいものにしました。 さつまいも、ブロッコリーはフリージングしたものを直接お鍋へ。 〈水曜日〉 ひじきと鶏ひき肉のあんかけ 白ごはん 小松菜と玉ね… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.nonbiriseikatubibouroku.com%2Fentry%2F2018%2F10%2F21%2F060534" title="１歳５ヶ月　娘の晩ごはん　１週間の献立 - のんびり生活備忘録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hatimitu-m03/20181019/20181019140302.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-10-21 06:05:34 rich https://www.nonbiriseikatubibouroku.com/entry/2018/10/21/060534 1.0 100%