noofuronolife https://blog.hatena.ne.jp/noofuronolife/ No Ofuro No Life https://www.noofuronolife.com/ Healthcare Helthcare-Fasting 昨日は眠いと言ってなんと19時過ぎには寝ていた！なもんでもちろん夜中に目が覚め、錦織君が負けたんだとTVをつけて確認。 そこから眠れなくなってしまいまずなぁと思いながらゴロゴロ～ゴロゴロ～と試してみるが無理そう。で、同僚のおやじ（もファスティングしている）にもらっていたスーパータウリンとアミノ酸のことを思い出し飲む。するとなぜかばったりとまた眠りについてしまいました。 今日は体調もよかったのでヨガに行き、最終日を終えようとしています。 本日の成果、体重は前日と変化なし。ですがー、体脂肪が-2.1％でした。 でもオムロンの体重計なんであてにならんのですが。 明日は回復食です。 tukuru.li… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.noofuronolife.com%2Fentry%2Ffasting-day6" title="ファスティングで身体リセット ６日目 最終日 - 体重は停滞だけども... - No Ofuro No Life" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/noofuronolife/20190605/20190605205122.png Hatena Blog https://hatena.blog 2019-06-05 22:23:16 rich https://www.noofuronolife.com/entry/fasting-day6 1.0 100%