usakohiroshi242 https://blog.hatena.ne.jp/usakohiroshi242/ 野良猫みたいに生きている(プロ https://www.noranuko.tokyo/ 腰痛 夜の眠りを妨げる痛みの事を 「夜間痛」と言うらしいのですが 詳細 okuno-y-clinic.com ネコタもココ数日 深夜-早朝にかけて 眠りが浅くなると痛めている両膝と肘の激しい痛みで 目が覚めてしまい それ以降眠れなくなる日々が続いています。 痛み＝強いストレスです。困ったモノです。 検索してみると「夜間痛」=四十肩（五十肩）の症状が多いらしいのですが 膝、肘の夜間痛に関してはどうなんでしょうか？・・・。 膝サポーターに使い捨てカイロを貼って寝たところ 痛みはほぼありませんでしたが この方法が正しいか否かも不明です。 結構強いストレスなので早めに解消したいです。 今週は土曜日が休めるの… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.noranuko.tokyo%2Fentry%2F2020%2F07%2F09%2F205535" title="【夜間痛】就寝中に膝が、肘が痛くなる… - 野良猫みたいに生きている(プロ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/u/usakohiroshi242/20200709/20200709205348.png Hatena Blog https://hatena.blog 2020-07-09 20:55:35 rich https://www.noranuko.tokyo/entry/2020/07/09/205535 1.0 100%