usakohiroshi242 https://blog.hatena.ne.jp/usakohiroshi242/ 野良猫みたいに生きている(プロ https://www.noranuko.tokyo/ 50歳バイト生活 生活 相変わらず前腕の痛みに悪戦苦闘しています。 腰も（坐骨神経痛） 両膝も痛いのですが いま最も痛いのが両腕−前腕の痛みです。 ※いわゆる「ゴルフ肘」です。 先日Amazonで肘サポーターを購入して1.2週間使用しましたが www.noranuko.tokyo 結論から報告すると 使わなくなりました。 理由① 長時間装着すると「締めつけ感」が辛い。 理由② 前腕を動かすと圧着感で作業しづらい。 理由③ 作業着（ブルゾン）の着脱に支障をきたす。 ※今の時期は朝（朝礼まで）寒く、作業で体を動かすと暑くなるので 上着の「素早い着脱」が非常に重要。 今週から痛み対策として今更ながら湿布を試しています。 ※… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.noranuko.tokyo%2Fentry%2F2020%2F11%2F28%2F010345" title="【50歳バイト】前腕の痛み/ゴルフ肘−試行錯誤 - 野良猫みたいに生きている(プロ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/u/usakohiroshi242/20201128/20201128002227.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-11-28 01:03:45 rich https://www.noranuko.tokyo/entry/2020/11/28/010345 1.0 100%