lifeplusresortstyle https://blog.hatena.ne.jp/lifeplusresortstyle/ 50代からの心地よい暮らし https://www.odekakeplus.com/ 手間なく食べる（レシピ・食） 先日、新鮮な真竹をたくさんいただきました。 大量だったので、下茹でして半分くらいは冷凍保存。 その他、色々作ってみましたが豚バラ肉とたけのこをシンプルに炒めた炒め物が簡単で美味しかったのでご紹介します。 冷蔵庫保管で3~4日は美味しく食べられました。 真竹（まだけ）と豚バラ肉のにんにく炒め レシピ ＜材料＞ ・真竹（茹でたもの） 300g ・豚バラ肉（薄切り） 150g ・にんにく（みじん切り） 1かけ ・醤油 大さじ２ ・酢 大さじ１ ・黒胡椒（粗挽き） 適量 ・油 適量 A （豚肉の下味用） ・ 醤油 大さじ1/2 ・ 酒 大さじ1/2 ＜作り方＞ ①豚バラ肉を細切りにし、下味を付けます。… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.odekakeplus.com%2Fentry%2F2025%2F06%2F08%2F154131" title="旬の味覚！真竹（まだけ）と豚バラ肉のにんにく炒め - 50代からの心地よい暮らし" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/l/lifeplusresortstyle/20250608/20250608152601.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-06-08 15:41:31 rich https://www.odekakeplus.com/entry/2025/06/08/154131 1.0 100%